Ateliere dedicate Săptămânii Sănătății Mintale Materne

Dacă în articolul de ieri v-am spus despre conferință, astăzi voi povesti despre atelierele și înregistrările pe care le-am făcut pe tot parcursul lunii Mai, ateliere dedicate Săptămânii Sănătății Mintale Materne. Vă spun sincer că 𝐧𝐮 𝐦-𝐚𝐦 𝐚𝐬̦𝐭𝐞𝐩𝐭𝐚𝐭 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐢𝐞 𝐚𝐭𝐚̂𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐥𝐭̦𝐢 𝐨𝐚𝐦𝐞𝐧𝐢 𝐝𝐨𝐫𝐧𝐢𝐜𝐢 𝐬𝐚̆ 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐢𝐞 la evenimentul organizat de mine și să devină …

Conferința Dincolo de vinovăție

  𝐕𝐚̆ 𝐯𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐜𝐫𝐞𝐝𝐞𝐭̦𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐚 𝐭𝐫𝐞𝐜𝐮𝐭 𝐝𝐞𝐣𝐚 𝐨 𝐥𝐮𝐧𝐚̆ de la Conferința Dincolo de vinovăție pe care am organizat-o în Timișoara dedicată Sănătății Mintale Materne?   Nu m-am grăbit să scriu despre ea detaliat pentru că am avut ateliere pe parcursul întregii luni și nu am vrut să depășesc limita de oboseală, așa …

𝐒𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞 2023

La nivel internațional, luna Mai este luna în care se acordă o mai mare importanță Sănătății Mintale Materne, iar prima săptămână din Mai este considerată 𝐒𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐬̦𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐳𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞.  Acesta este 𝐜𝐞𝐥 𝐝𝐞-𝐚𝐥 𝐭𝐫𝐞𝐢𝐥𝐞𝐚 𝐚𝐧 în care ne alăturăm acestei mișcări cu 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐬̦𝐭𝐞 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬̦𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭̦𝐞𝐢 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐦𝐢𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐚 …

Terapia cranio-sacrală

Prima dată am auzit despre terapia cranio-sacrală după ce am născut și încercam să alăptez. Povestea alăptării și detalii despre cum am aflat despre terapia cranio-sacrală găsiți aici: Alăptarea la noi.  Am văzut beneficiile imediat pentru copil, dar nu am știut / auzit / crezut că e utilă și posibilă pentru adulți. Norocul meu a fost …

Terapii testate de mine

Am fost întrebată des în ultima vreme ce m-a ajutat pe mine de-a lungul timpului dintre toate terapiile și metodele la care am apelat. De aceea am decis să scriu despre diverse Terapii testate de mine (și nu doar terapii) deoarece răspunsul corect este că toate au funcționat într-o anumită măsură. Fiecare a ajutat câte …

La ce terapeut să merg?

Am auzit de multe ori întrebarea: La ce terapeut să merg? Ce tip de terapie mi se potrivește? Răspunsul e clar, dar nu e simplu: nu știi dinainte. Eu consider că nu e suficient să mergi doar pe baza unor recomandări. Da, ceri referințe, dar trebuie să te documentezi și să … testezi.  E important …

Jurnal de Mămicie

A trecut mai bine de o lună de când am primit cartea Jurnal de Mămicie și încă nu am scris despre ea. A ajuns în 3 Mai, o zi în care toate mi-au mers pe dos. Aveam în desfășurare evenimentul de Sănătate Mintală Maternă și nu am reușit să obțin sprijinul de care aveam nevoie …

Săptămâna sănătății mintale materne 2-8 Mai 2022

📍 La nivel internațional, luna mai este luna conștientizării importanței Sănătății Mintale Materne, iar prima săptămână din Mai este Săptămâna Sănătății Mintale Materne. 📍 Acesta este cel de-al doilea an în care ne alăturăm acestei mișcări cu scopul de a crește nivelul de conștientizare asupra importanței sănătății mintale a mamelor.   📍 Ne dorim ca …