Terapii testate de mine

Am fost întrebată des în ultima vreme ce m-a ajutat pe mine de-a lungul timpului dintre toate terapiile și metodele la care am apelat. De aceea am decis să scriu despre diverse Terapii testate de mine (și nu doar terapii) deoarece răspunsul corect este că toate au funcționat într-o anumită măsură. Fiecare a ajutat câte …

La ce terapeut să merg?

Am auzit de multe ori întrebarea: La ce terapeut să merg? Ce tip de terapie mi se potrivește? Răspunsul e clar, dar nu e simplu: nu știi dinainte. Eu consider că nu e suficient să mergi doar pe baza unor recomandări. Da, ceri referințe, dar trebuie să te documentezi și să … testezi.  E important …

Jurnal de Mămicie

A trecut mai bine de o lună de când am primit cartea Jurnal de Mămicie și încă nu am scris despre ea. A ajuns în 3 Mai, o zi în care toate mi-au mers pe dos. Aveam în desfășurare evenimentul de Sănătate Mintală Maternă și nu am reușit să obțin sprijinul de care aveam nevoie …

Săptămâna sănătății mintale materne 2-8 Mai 2022

📍 La nivel internațional, luna mai este luna conștientizării importanței Sănătății Mintale Materne, iar prima săptămână din Mai este Săptămâna Sănătății Mintale Materne. 📍 Acesta este cel de-al doilea an în care ne alăturăm acestei mișcări cu scopul de a crește nivelul de conștientizare asupra importanței sănătății mintale a mamelor.   📍 Ne dorim ca …

Mame care inspiră alte mame – Ramona Burda Sălășan

Ramona Burda Sălășan este mama unui băiețel de 3 ani, căruia îi dedică timp și energie. Îmi place pentru că e deschisă și zâmbește mult. Dar și pentru că, în paralel cu creșterea băiețelului, organizează retreaturi faine. În cadrul evenimentelor Retreat Camp, se promovează un stil de viață sănătos pentru minte, trup și suflet. Evenimentele …

La aproape 37 de ani îmi place de mine

Mi-a luat oleacă, dar la aproape 37 de ani îmi place de mine. Dacă acum câteva zile când s-a ivit această întrebare: „Care e cea mai mare realizare a ta?” nu aș fi știut ce să răspund, acum știu. Nu copilul – el a venit cu drumul lui. Nu cariera – care e într-o continuă …

Mame care inspiră alte mame – Camelia Munteanu

Când am aflat despre bijuteriile cu lapte matern, nu pot spune că m-a atras ideea. Dar, pe parcurs, am realizat că îmi doresc să păstrez amintirea alăptării, mereu. Atunci am căutat și am văzut ce lucruri frumoase face Camelia, de la Aniami’s – Bijuterii din amintiri. Am fost impresionată încă de la începutul colaborării noastre. …